减肥防癌抗癌降血压降血脂提高记忆力抗衰老明目促进胃肠蠕动

适宜人群:

一般人群均可食用。尤适宜【便秘,高血压,动脉硬化】患者。

禁忌人群:

【腹胀,尿失禁】患者忌食。

玉米萝卜排骨汤 所需材料

玉米一条

萝卜一条

排骨400克

盐适量

玉米萝卜排骨汤 做法步骤详解

1

如图：准备好图中的材料，红萝卜，玉米，排骨

2

如图：将排骨飞水

3

如图：玉米，红萝卜切块

4

如图：将排骨，玉米，红萝卜放入锅里

5

如图：盖上盖子，按煲汤键。

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