韩式辣白菜豆腐汤 所需材料

韩式辣白菜豆腐汤 所需材料

预防心血管疾病降低乳腺癌发病率抗血管补益清热养生

    适宜人群:

    一般人群均可食用。

    禁忌人群:

    【痛风】病人、【血尿酸浓度增高】的患者慎食。

韩式辣白菜豆腐汤 所需材料

    辣白菜100g

    豆腐200g

    洋葱少许

    味精适量

    一小勺

    玉米油适量

韩式辣白菜豆腐汤 做法步骤详解

韩式辣白菜豆腐汤 所需材料1

将豆腐切片,用热水焯下备用。

韩式辣白菜豆腐汤 所需材料2

将所有食材切好备用。

韩式辣白菜豆腐汤 所需材料3

锅中放入适量油。油热后,加入葱花爆锅,加入洋葱,辣白菜翻炒几下。

韩式辣白菜豆腐汤 所需材料4

加入准备好的淘米水,豆腐小火炖10分钟左右,


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