宁心安神祛痰开窍解毒消肿
适宜人群:
一般人群可食用。
禁忌人群:
【心肾有火、阴虚阳亢】者忌服；【胃炎、胃溃疡】者慎用。
白萝卜炖鸡汤 所需材料
鸡腿1个
白萝卜500克
豆腐400克
肉燕500克
姜片适量
香叶3片
八角3颗
白芷2片
草果1个
肉寇1个
葱白一长段
白萝卜炖鸡汤 做法步骤详解
鸡腿洗净，把鸡腿骨肉分离，把鸡肉切成小块，（主要是为了孩子和老人吃着方便。）
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2 鸡肉洗去血水，开水汤一下，捞入干净的锅中。加入葱白，姜片，上面食材里的各种大料！
3 锅中到入清水大火开煮。
4 白萝卜，肉燕，豆腐分别切块备用！
5 半个小时后加入切好白萝卜块再煮半个小时。
6 白萝卜煮的差不多熟了，倒入切好的豆腐和肉燕！
7 大火煮十分钟，食材全部熟透，香气扑鼻！可以关火了!
