减缓色斑延缓衰老抗癌可降脂降压等

适宜人群:

一般人群均可食用。

禁忌人群:

【脾胃虚寒,经期】忌食。

番茄豆腐汤 所需材料

番茄1个

豆腐1块

食用油适量

盐适量

葱适量

番茄豆腐汤 做法步骤详解

1

准备好所有食材

2

豆腐切块，番茄去皮切块，把番茄放开水中烫一下很好撕皮的

3

锅中放入适量油，油温热后倒入蕃茄翻炒，番茄出汁后加入少许盐，再加入适量清水，大火烧开

4

水开后放入豆腐烧开

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