治胃癌抗衰老降低胆固醇保护心血管清热解暑

适宜人群:

一般人群均可食用。尤为适宜容易【长痱子、生疮疖】的人。

禁忌人群:

茄子性凉,【脾胃虚寒、体弱、便溏、哮喘】者不宜多食；手【术前】不宜吃茄子。

蒸茄子盒 所需材料

茄子一个

五花肉馅半斤

盐适量

味精适量

蒸茄子盒 做法步骤详解

1

绞好的五花肉馅子，加入葱姜

2

为了口感好我就加了一个鸡蛋，加入少量味达美和盐就好！

3

茄子切好，中间留点缝隙装肉馅子

4

这是装好馅子的样子

请点彩色字转发，谢谢！