低自尊的人，更受人欢迎

　　总会有些人会把走进另外一个人的世界，变成让另外一个人走进他的世界。当遇到跟他价值观不一致的人的时候，他会不自觉的评判，然后想改变并控制对方。比如说，有个同学说到她就是不愿意付出也不想付出，只想索取。然后跟她搭伙的同学就会表现出不屑和控制，就想让她明白：人就应该学会付出、懂得感恩。

　　我会提示这个同学：为什么她会害怕付出?是什么样的经历让她对付出都害怕了?她此刻的内心世界是怎样的?

　　这类人在生活中也会呈现出同样的姿态：控制欲强、自尊心强。

　　在他们的两性关系里，也会表现出这种姿态：当伴侣跟自己不一样的时候，第一反应不是去理解他为什么如此，而是要急着纠正他。我们课里这个同学，她老公爱拖 拉，不守时。每每如此，她就焦虑的不行，经常大吵特吵。她坚持信奉着“人就是应该守时”、“人就是应该为工作负责”，然后想把老公也掰成这样。虽然她每次 都失败，但屡败屡战，乐此不彼。

　　我会引导她去发现她的自我中心，她会表现出一点点羞愧感。然后问我怎么办的时候，我会直接告诉她，每天对自己喊30遍：我是你的仆人，我的存在就是为你服务的。

　　她会说，受不了。

　　凡是感到受不了的，都是触动到了你的情结。你有伤疤，才会一动这个部分就疼。一个健康的人格，应该是能屈能伸，能高能低的，这才是平等。可是很多人理解的平等却成了：有时候我们一样高，有时候我比你高，但决不能允许我比你低。

　　这个部分就是自尊。他们会感觉，如果我为你服务，以你为中心，跟你道歉了，我就感觉没有自尊了。

　　他们在工作关系里也是这样，受不了客户的趾高气昂、挑剔，经常有“劳资还不愿意伺候你”的感慨。有时候我会很感触于“可怜之人必有可恨之处”，你会发现在 工作中那些混得不怎样的人，自尊心格外强，恨不得全世界都以他为中心。那些成功人士却多是谦和、宽容、能以别人为中心。成功更多的是拼的是人格，而非机遇 和能力。一个人活得穷苦，跟他的可恨的性格有很大关系。亲密关系也是如此，自尊心强的人会把亲密关系处理得一塌糊涂，被出轨、被不负责任等，当一个人在把 自己当成受害者的时候，通常是他在关系里做了很多让对方窒息的事。

　　无论是亲密关系、普通人际关系还是咨询关系，最怕自尊心强。自尊心强的时候，是无法理解他人的。那时候你只关注自己，没有别人。

　　控制欲强也是一种自尊心强，因为他要把别人都变成他那样，来证明他是好的是对的。不要说你本来就是对的，哪有什么一定和必须。

　　一个人所以自尊心强、控制欲强、不能理解别人，是因为他无法走出自己的自恋。因为他需要很多外在的配合和证明，来证明自己是好的对的。当他需要改变他人和环境来配合自己的时候，已经说明你自己是不坚信的了。

　　因此自尊心强的意思就是：你要以我为中心。你不能表现出对我的不好、蔑视、打压、不尊重、不听话，你的动作要按照我的旨意来完成。

　　一个真正有自尊的人应该是这样的：

　　我确定我是好的，不因我处于什么环境而我的本质就变了。即使我处于被侮辱、打压、控制的环境里，我也是好的。我不因为你怎么对我，我就不好了。因此你的蔑 视和否定是你的事情，我并不需要认同。我心里没有“我不好”的概念，我就不会被击中。我上得了殿堂被众星捧月，也下得到谷底，不卑不吭。你发现真正的贵族 就是这样的，他即使落魄到街边，衣衫褴褛，他也和其他乞丐不一样，他也会被人尊重，因为他尊重自己，相信自己是好的。所以他能东山再起，而其他乞丐就很难 起来。

　　相反，当我潜意识里觉得我真的不好的时候，我才会害怕你说我不好。自尊心强是因为你潜意识里觉得自己太卑微了，而你不愿意承认，为了阻止真实的自己出来，你就要堵住你的嘴，控制别人的手。

　　一个人越是强调什么，是因为他匮乏什么。

　　我们在玩OH卡的时候，这个定律就非常好用，你听一个人从卡里重复的词是什么，你基本就知道他这个人缺什么了。

　　全世界都围着我转，可以避免“我是不好的我会死”的死本能，这是所有人类的一个自恋的幻想。我们满足它的渠道无非有二：

　　1.我要控制别人，改变别人，通过讨好、委屈、抱怨、指责、强迫、以对的名义要求他等方式来实现让别人服从自己的目的;

　　2.我确信并坚信我是好的，我不需要别人围着我转，我本来就是好的;

　　第一种方法会让你越来越孤独、孤立，第二种方法会让你成为一个柔软、谦卑、宽容的人，越来越和谐。

　　我们想跟另外一个人建立关系，就要先走到他心里去，理解并尊重他。这个过程也就是：放下自己的自尊，放下让他以你为中心的幻想，从自己的世界里走出来。此刻，你要以他为中心，你所有的思想，都是为他服务的。

　　凡是他要的，你就给他。你们的关系就会密切。表现形式就是：我愿意成为你的仆人，围着你转，照顾你的每个想法。