综上所述，鸡蛋和蘑菇是可以一起吃的，而且两者之间有非常高的营养价值，我们平时生活中是可以将蘑菇和鸡蛋一起吃的，还能补充丰富的维生素D，促进钙的吸收，是促进人体健康的好帮手。