5、猕猴桃

猕猴桃富含维生素C是很好的抗氧化剂，能够防癌、抗癌，但是临床发现，在吃过猕猴桃后，再喝牛奶，会出现腹泻、腹痛、腹胀等症状。其原因是维生素C与奶制品中的蛋白质凝结成块，影响了消化吸收。其实对于维生素C含量高的水果，吃完后都不宜马上喝牛奶，尤其是肠胃不好的人群，很容易造成腹泻。

综上所述，牛奶和醋是可以一起吃的，而且牛奶和醋一起吃还会让牛奶变得更加清香，另外，我们还要了解下牛奶的食用禁忌，这样可以避免出现食物中毒的情况发生。