熟苹果和鸡蛋一起吃要注意什么

1、不宜多食。

鸡蛋黄中所含的胆固醇含量丰富，过量食用容易使体内的胆固醇含量升高，引起身体的不适;苹果偏凉性，过量食用容易使肠胃受寒，使肠胃不适。 2、肠胃功能较差者不宜食用。肠胃功能较差者身体的耐受能力较弱，同食煮熟的苹果和鸡蛋容易加重肠胃的负担。

3、不宜食用生鸡蛋。生鸡蛋中可能会携带沙门氏菌，食用生鸡蛋容易出现食物中毒的情况。

综上所述，苹果和鸡蛋是可以一起吃的，但是建议不要吃太多，以免给我们的肠胃造成不适感，另外，建议大家不要生吃鸡蛋，因为生鸡蛋是携带细菌的，吃了可能会出现食物中毒的。