3、牛奶不能和糖一起吃

牛奶中含有的赖氨酸在加热条件下能与果糖反应,生成有毒的果糖基赖氨酸,有害于人体。

4、牛奶不能和巧克力一起吃

牛奶含有丰富蛋白质和钙,而巧克力含有草酸,两者同食会结合成不溶性草酸钙,极大影响钙的吸收。

有关牛奶蜂蜜的问题，大家通过阅读本文已经有了一定的认识，虽然牛奶与蜂蜜两样都是富含高营养的物质，但是一定要合理搭配，每天可以配合牛奶喝蜂蜜，这样就可以保障我们每天的身体健康。