(5)不宜食用未摘除甲状腺的牛肉 (6)不宜使用炒其它肉食后未清洗的炒菜锅炒食牛肉

(7)与猪肉、白酒、韭菜、薤(小蒜)、生姜同食易致牙龈炎症 (8)与栗子不宜同食

(9)不宜与牛膝、仙茅同用 (10)服氨茶碱时禁忌食用

牛肝 (1)忌鲍鱼、鲇鱼 (2)不宜与富含维生素C的食物同食

鸡肉 (1)食时不应饮汤弃肉 (2)禁忌食用多龄鸡头 (3)禁忌食用鸡臀尖

(4)不宜与兔肉同时食用 (5)不宜与鲤鱼同时食用 (6)不宜与大蒜同时食用

(7)服用左旋多巴时不宜食用 (8)服用铁制剂时不宜食用

鸭肉 (1)反木耳、胡桃 (2)不宜与鳖肉同食，同食令人阴盛阳虚，水肿泄泻

驴肉 (1)忌荆芥 (2)不宜与猪肉同食，否则易致腹泻

综上所述，牛肉和菠菜是不可以一起吃的， 我们将牛肉和菠菜搭配着吃是会中毒的，所以日常生活中我们要小心，避免将两种相克的食物搭配吃，从而引起食物中毒现象。