根治冻疮药膳方 冬季不再受冻疮侵扰

根治冻疮药膳方 冬季不再受冻疮侵扰

功效:益气补血。

用法:吃肉喝汤,分餐食用。

【桂姜粥】

配方:桂枝10克,干姜3克,糯米50克。

制法:功效:温阳散寒,通经活络。

功效:制法:先把桂枝、干姜加水煎煮,用其汁液与糯米煮粥。

用法:早晚分次食用。

【当归羊肉羹】

配方:当归25克,黄芪25克,党参25克,羊肉500克。

制法:当归、黄芪、党参装入纱布袋内,与羊肉一起放入锅内,加葱、姜、料酒、精盐、清水适量,用武火烧沸,改用文火煨至羊肉软烂,味精调味。

功效:补气养血。

用法:吃肉喝汤,每日2次。

【附姜煨狗肉】

配方:熟附片6克,生姜150克(煨熟切片),狗肉150克(切块)。

制法:先以蒜头及花生油炝锅,放入狗肉微炒,待皮色转黄,再加水适量,以武火烧开后,放入熟附片及煨姜,改用文火煨至狗肉熟烂,加食盐、味精调味即可。

功效:温经散寒通络。

用法:佐餐食用。


四季养生 f