冬季“养肾防寒”的10个小窍门

冬季“养肾防寒”的10个小窍门

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冬季“养肾防寒”的10个小窍门

冬季“养肾防寒”的10个小窍门

药补则一定要遵医嘱,一人一法。冬令进补时,为使胃肠有个适应过程,最好先选用红枣炖牛肉、花生仁加红糖,也可煮些生姜大枣牛肉汤,以调整脾胃功能。


四季养生 f