俗话说“三九补一冬，来年无病痛”，冬季是进补的好时机

芝麻益肤汤有润肠润肌肤功效，能乌须黑发

塘蒿三鲜汤营养丰富，味道鲜美，全家适合，维生素高

雪耳鸡汤能润肠胃、和血止血，不含胆固醇，配鸡煲汤

乳鸽银耳汤清润，滋养和血，通便滋补温和

百合鹌鹑汤滋阴健肺，止咳补气，久咳虚喘者为合

莲子百合汤补中益气，温肺止咳;鲜品有镇咳、止慢性支气管炎之效

无花果杏仁汤清热、利呼吸道系统等器官

北杏鹧鸪汤益心智，壮腰肾，润肺清痰，补脑力补肺养气

功能：益心智，壮腰肾，润肺清痰，补脑力，长服使人聪明益智、补肺养气。

制作方法：鹧鸪可托卖雀铺代切，去肠杂，洗净，加上三种药材，煲三小时已够火路，捞起鹧鸪药渣，只饮汤。

说明：初冬起鹧鸪大量应市，只只肥美，脑力工作者、学生、老人气喘咳等最适宜饮此汤补益。