冬季四款暖身养生汤 全力抵抗寒气安然过冬

冬季四款暖身养生汤 全力抵抗寒气安然过冬

冬季四款暖身养生汤 全力抵抗寒气安然过冬

冬季四款暖身养生汤 全力抵抗寒气安然过冬

冬季四款暖身养生汤 全力抵抗寒气安然过冬

黄芪当归鸡汤

原料:母鸡或柴鸡500克、黄芪20克、当归15克、姜片15克,黄酒1大匙、白胡椒粉1/2小匙、盐适量。

做法:

1、母鸡清理干净,洗净沥干,剁成块;

2、鸡块入锅中煮出浮沫;

3、然后捞出鸡块,冲净沥干;

4、姜切成片。黄芪、当归都冲洗一下,沥干水分;

5、鸡块、姜片、黄芪、当归都放入砂锅中,倒入适量清水,加适量盐。大火煮开后转小火,慢慢炖至鸡块软烂;


四季养生 f