夏季空调病的饮食

1、多吃西红柿。普通西红柿比小可爱药用价值高很多,而且营养更丰富。

2、西瓜、冬瓜、海带、绿豆、苦瓜等都有很好的消暑功效。

3、食醋则堪称“空调一族”首选的调味品,因为它能提高胃酸浓度,增加食欲,促进消化液的分泌,还可抑菌,对因吹空调过度引起肠道病有很好的预防作用。

4、都说冬吃萝卜夏吃姜,一点都没错,暑天适量吃点生姜,能让人发汗,促进全身血液循环,保证血运通畅。

夏季空调病有哪些症状?综上所述，如果你长时间的坐在办公室吹空调的话，那么如果你有类似感冒，关节受凉和烦躁的情况，那么就很有可能是得了空调病，空调虽好，但是多吹会对我们的健康造成影响。