注意:不宜大量补充水分,不然会引起腹痛、呕吐和恶心等不适症状。不宜饮用咖啡或酒精类饮料。

4、若患者已经失去知觉

可以按压其人中穴和合谷穴,使其恢复意识。如果患者出现呼吸停止的情况,应及时做人工呼吸。

户外工作夏天怎么预防中暑?综上所述，从事户外工作的朋友，在炎热的夏天一定要及时补充水分，多喝水，自备好预防中暑的药，还要学会降温，在上午和下午比较热的时间段外出，要做好遮阳工作。