春季养生从饮食开始 四款食谱享受美味保健康

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3.大蒜切碎;干辣椒掰成小段。

4.锅中倒入适量油烧热,下入花椒、干辣椒、蒜末,煸出香味。

5.下入洗好的圆白菜,煸炒几下。

6.加入调好的料汁,稍微煸炒即可出锅,这样可保持圆白菜爽脆的口感。


四季养生 f