推荐春季七款午餐食谱 养肝护肝健脾胃

推荐春季七款午餐食谱 养肝护肝健脾胃

推荐春季七款午餐食谱 养肝护肝健脾胃

推荐春季七款午餐食谱 养肝护肝健脾胃

推荐春季七款午餐食谱 养肝护肝健脾胃

3.猪肉切片

4.青椒,蒜苗切斜刀

5.豆瓣酱剁茸,蒜切片

6.热锅少油下肉片煸炒至出油,捞出待用

7.另起锅热锅少油,下豆瓣酱和蒜片翻炒出香味,加一大勺老干妈豆豉翻炒均匀

8.加少许糖调味

9.下肉片翻炒均匀

10.下泡软的干豇豆翻炒片刻

11.下青椒翻炒均匀

12.下蒜苗翻炒片刻,加盐和鸡精调味。


四季养生 f