荠菜有哪些营养价值?
荠菜的副作用
1、荠菜可宽肠通便,故便溏者慎食。
2、体质虚寒者不能食用荠菜。
3、建议咋制作荠菜的时候不要添加蒜、姜、料酒来调味,以免破坏荠菜本身的香味。
上文已经对荠菜的营养价值做了详细的讲解,虽然吃芥菜好处多,但是吃芥菜也会有副作用,比如体质虚寒的人不适合吃芥菜哦。