五，泥鳅浓汤

食材：泥鳅几条，淮山适量，苡米适量。

做法：先用盐把泥鳅身上的粘液去掉，然后清洗干净，不需要去除内脏;在油锅将泥鳅适当爆炒下，加入适量的清水并且煮沸;换到一个煲汤的锅里，加入淮山以及苡米等一起煲汤;煲完之后直接喝汤或者煮粥都是可以的!

适合孩子长个的食物

花生：孩子想要长高个，食物要选择正确才行，像花生这样的食物，它富含能够帮助长高的营养物质，在食用之后是能够帮助孩子长高的!

牛奶：除了上面的食物，牛奶也是孩子长高重要的选择，因为喝奶是能够补充钙质的，而钙质对于孩子骨骼的生长是非常有用的!

以上介绍了几款关于春天帮助孩子长高的汤，不过这几款汤平时喝也是不错的，有关帮助孩子长身体的汤还有很多种，如果家长想要了解更多，那么可以关注养生在线网，我们会一直更新的。