现在慢慢进入了春季大地回暖，万物复苏，虽然有时候还是会有一些寒冷，但是这种寒冷不同于在冬季的寒冷，在这个阶段也是人体最佳的养生时期，因为阳气的生发，寒气慢慢的衰退，我们的身体也开始自我调节，我身体的调节远远跟不上天气的变化，那么就很容易出现一些身体健康状况，所以在春季的时候一定要保养好自己的身体，让自己的身体跟着春天的脚步慢慢的复苏。

春捂

虽然现在天气慢慢的转暖，很多人都会觉得天气太过温暖，所以就会立刻换上非常清爽的衣服，但是有一句老话常讲“秋冻春捂”这句话不是没有道理的，秋天的时候可以适当的少穿一些衣服，但是到了春季的时候，虽然天气逐渐转暖，但是我们的身体可能会不太适应，如果立刻穿上很薄的衣服，那么人的皮肤可能会受到很大的落差，而现在早上和晚上的温度相差也很大，很容易出现感冒或者是风寒的侵袭，所以说在春天的时候，天气转暖也应该注意身体的保暖。