4、多按摩穴位可改善

另外，也可在平常多按摩穴位来改善春困，按摩太冲穴能安定焦躁的情绪，疏肝理气，解除压力，清除肝火，可以缓解情绪不好所造成的压力性头痛；另外，由于春天容易感冒，也可按摩曲池穴与风池穴，可以舒风解表，对于精神不好，有头痛气热都能流通，也可以按摩太阳穴，能使负面能量肝气不舒获得改善。