晕车的人是什么样的体质 遇到晕车选择合适的晕车药
481. 晕车的人是什么样的体质 遇到晕车选择合适的晕车药

中医把人的体质分为平和质、阴虚质、阳虚质、气虚质、血虚质、痰湿质、湿热质、异禀质等八种。一般的,经常出现晕车的多见于气虚质、血虚质的人群。也就是说气虚、血虚或气血两虚的人容易出现晕车。下面和360常识网一...

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被视为健康大敌的伤骨姿势 保持骨骼健康强壮的习惯
482. 被视为健康大敌的伤骨姿势 保持骨骼健康强壮的习惯

如果把人体比作一座大楼,骨骼就像钢架一样。体格结不结实,与骨骼健康密不可分。生活中很多常见的不良姿势很伤骨头,不知不觉就会加速骨骼老化,不仅可能导致身材变形,还会诱发诸多健康问题。下面和360常识网一起来看看吧。...

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脚麻非小事也许是血管塞住 双脚血管疾病高危险人群
483. 脚麻非小事也许是血管塞住 双脚血管疾病高危险人群

以前在网上看到一个火灾现场,记者访问一位老伯说都失火了为什么不跑,老伯回答:“脚麻,跑不动!”的确,双脚的动脉血管一旦严重狭窄或阻塞,会导致脚的末梢循环变差,进一步导致神经肌肉缺血坏死,严重者甚至会必须截肢,...

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坚持拔火罐到底能不能减肥 颜色深代表毒素多湿气重
484. 坚持拔火罐到底能不能减肥 颜色深代表毒素多湿气重

拔火罐是一种民间非常广为流传的养生保健方法,一般来说把它归纳为中医针灸的行列,它主要有着活络筋骨,行气活血等作用,所以十分受到广大人民群众的喜爱。很多人都认为拔火罐是无所不能的,所以很多人都觉得拔火罐也能减肥,...

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早晨起床先刷牙还是先喝水 有关早上起床的注意事项
485. 早晨起床先刷牙还是先喝水 有关早上起床的注意事项

很多人在起床后都会喝一杯水,起床喝水是很好的,对肠胃有好处,而且还有利于排毒,有的人是在刷牙前喝水,还有人是在刷牙后喝水,其实经常有人纠结这个问题,但是刷牙后喝水的人会比较多,那早上起床是先喝水还是先刷牙?下面和360常...

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吸烟对健康的危害很大 长期吸烟到底会不会得心脏病
486. 吸烟对健康的危害很大 长期吸烟到底会不会得心脏病

现在很多人都知道吸烟的危害,但又抵抗不住烟给人带来的诱惑。因此,吸烟人群越来越多,不但吸烟的人群开始出现低龄化,不吸烟的人也会经常在有烟环境中工作,以致于二手烟对人体的影响也越来越大。下面和360常识网一起来看看...

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压力大会不会导致缺钙 不同年龄段人群缺钙的症状
487. 压力大会不会导致缺钙 不同年龄段人群缺钙的症状

在我们的生活中压力无处不在,不管是来自于生活上还是来自于工作中的压力,复杂的人际关系让很多人心理压力非常大,给人的身体健康也带来了一定程度的影响。下面就让我们和360常识网一起来了解一下压力的危害是什么。 压...

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晨起后利于健康的保健事项 四种水早上起床不能喝
488. 晨起后利于健康的保健事项 四种水早上起床不能喝

如果想让我们的身体很健康,除了要保持每天充足的睡眠以外,还要注意很多的小细节,在我们睡醒后的一些小细节上尤为重要。那么,我们在早晨睡醒后应该注意那些细节问题?下面和360常识网一起来看看吧。 早晨起床后做哪些事利...

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日常提高新陈代谢的做法 提高基础代谢达到健康状态
489. 日常提高新陈代谢的做法 提高基础代谢达到健康状态

新陈代谢对人来说非常重要,它可以有效帮组排出体内毒素,还可以通过加快新陈代谢消耗脂肪和热量达到减肥效果,那么如何通过加强新陈代谢来达到健康状态呢?下面和360常识网一起来看看吧。 日常提高新陈代谢的做法 1、每天...

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头发没吹干就睡觉会诱发感冒 不能使用太烫的水洗头发
490. 头发没吹干就睡觉会诱发感冒 不能使用太烫的水洗头发

现在人们的生活节奏变得越来越快,有很多女生喜欢晚上洗头发,洗了头发没有吹干就直接入睡,时间久了可能会引起头晕头痛,头发质量变的越来越差,所以说头发没吹干就睡觉会对身体造成严重的危害。下面和360常识网一起来看看吧...

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错误的解暑方式要避免 夏季get正确合理的避暑方式
491. 错误的解暑方式要避免 夏季get正确合理的避暑方式

现今社会,大多数人对抗持续的高温闷热天气的最佳选择就是空调,尤其是没有工作的周末,躺在沙发上吹着空调,这样的确很爽,但是隐患却不少。下面和360常识网一起来看看吧。 错误的解暑方式,看看都有哪些呢? 1、 吃着冷饮吹着...

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夏天到底该不该开窗 室内空气污染日常防护
492. 夏天到底该不该开窗 室内空气污染日常防护

夏天是一年中最炎热的时候,也是最容易滋生细菌的时候,因为天气非常燥热,导致室内也非常闷热。这个时候很多人就会主张说,夏天应该要常开窗通风透气,但是有的人又觉得没有必要,觉得开窗会让热空气进入室内提高室温,尤其到了...

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睡衣不注意卫生易致妇科疾病 睡衣每周清洗一次最佳
493. 睡衣不注意卫生易致妇科疾病 睡衣每周清洗一次最佳

很多人都比较注重家里床上用品的清洁度,很多时候都比较关心被子的清洗时间,床单和枕套的清洗时间,但为什么没有人问睡衣要多长时间清洗一次比较好?专家表示,女人必须注意私处卫生,应该经常洗睡衣,以免染上许多疾病。下面和3...

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夏天孕妇和儿童防蚊很重要 叮后处理要做好
494. 夏天孕妇和儿童防蚊很重要 叮后处理要做好

夏天又到了,夏天这个烦恼也是很多的,舒服的是夏天可以穿漂亮的衣服了,在空闲的时间可以待在家里吃着水果看着电视,而且还有很多的冰淇淋和冰镇的饮料可以吃,相信很多人都应该会喜欢这种感觉吧。夏天不好的地方就是夏天气...

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时常感觉身体疲劳 推荐自我按摩法改善疲劳肌肉
495. 时常感觉身体疲劳 推荐自我按摩法改善疲劳肌肉

对于平常没有经常锻炼的人来说,突然去进行锻炼或者是让他去干重活,在运动之后会感觉到全身的肌肉都很酸痛,整个人都会很疲惫。如果全身都感到不适的话,要如何来缓解这种不适感呢?360常识网这个时候建议可以进行下自我按摩...

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充足的深度睡眠对身体好处多 教你获得好的睡眠
496. 充足的深度睡眠对身体好处多 教你获得好的睡眠

每个人每天都会经历睡眠,睡眠是每个人一生的课题,现代很多人都会有睡眠不充足或者经常熬夜的问题,如果正在看文章的你真的也有这些问题,那么你就要注意了,因为你会因为这些习惯失去充足睡眠会给身体带来的好处。下面和360...

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改善空调吹太多带来的危害 你可知除湿与制冷的区别
497. 改善空调吹太多带来的危害 你可知除湿与制冷的区别

我们都知道夏季到了很多人因为天气太热会开一整天的空调,可是空调吹太久也会得空调病,那么空调吹太多有什么危害呢?如何改善空调吹太多带来的危害?下面和360常识网一起来看看吧。 空调吹多有什么危害? 1、关节受凉受损 ...

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戒酒之后会变瘦 经常喝酒的人戒酒后身体的变化
498. 戒酒之后会变瘦 经常喝酒的人戒酒后身体的变化

现代社会喝酒似乎已经成了一种交流技能,很多的场合都是需要喝酒的,谈生意的时候要喝酒,很多的合同似乎也是在酒桌上签订的,就连刚出来面试的大学生都会被面试官问道会不会喝酒或者是酒量好不好等问题,喝酒现在好像是真的...

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5招解决头发油腻 洗发后温柔地对待秀发
499. 5招解决头发油腻 洗发后温柔地对待秀发

人的皮肤的性质是不同的,有干性、油性以及混合性的皮肤,其实头皮也是有这样的分类的,而且油性头发的人要占多数,可能有很多的人会为这个感到烦恼,因为可能昨天洗的头到今天又是很油的了,但是不洗的话又不好出去,觉得会影响...

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使用电风扇的常识 吹电扇的八个误区
500. 使用电风扇的常识 吹电扇的八个误区

夏季天气炎热,空调阴凉阻滞湿气散发,因此很多人会选择用风扇来降温,可是如果在睡眠过程中长期不正确的使用风扇,还可能引起机体着凉受寒,严重的导致急性上呼吸道感染、关节炎等问题。究其原因,是因为很多人不知道使用电风...

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