泡脚是一种具有安眠效果的养生方式，受到很多人的推崇。泡脚对于身体很有好处，这个大家都知道。但是泡脚不是随便泡泡就行了，还有好多问题要注意。下面和360常识网一起来了解一下吧。 泡脚好处多但要注意几个问题 1、脚...

有些人因吸烟、喝茶使牙齿堆积牙垢，既影响美观又防碍健，许多人选择洗牙来达到美白的效果，殊不知既破费又易令牙神经外露。下面360常识网介绍几种简便又实用的方法，帮你快速美白牙齿。 美白牙齿的妙招： 一、醋可除牙垢烟...

有的人总爱放屁，走在路上还好，绷不住就真的很难堪，到底是怎么回事？一天放多少次屁才正常的呢？下面和360常识网一起来了解一下吧。 经常放屁的原因 人在吃食物时，由于消化道正常菌群的作用，产生了较多的气体。这些气体，随同...

上班族因为工作原因，中午的时候常常都留着公司。那对于需要午休的你，怎么在公司很好的睡午觉呢？下面和360常识网起来了解一下吧。 中午吃完饭"打个盹"，是许多人的生活习惯，上班族为下午的工作"补充能量"，退休族则养养精神...

随着人的年龄增大，器官也在慢慢退化，甚至病变。怎样才能让器官变得年轻健康呢？和360常识网一起来了解一下吧。 牙齿40岁开始老化 我们变老的时候，我们唾液的分泌量会减少。唾液可冲走细菌，唾液减少，我们的牙齿和牙龈更易...

洗澡是每天都要做的事，这样可以保证皮肤的干净，让皮肤保持呼吸，避免出现毛孔堵塞，最后对于肌肤的健康是有伤害的。但是有一个奇怪的现象，那就是老外一般是早上洗澡，而国人却喜欢晚上洗澡，有的还认为早上洗澡对于血液的循环...

有一部分的女性因为洗头时间比较晚，而且头发长、不易干，经常就这样倒头就睡。这种习惯虽然短期内没有什么大问题，但是长期下来危害还是很大的。下面和360常识网一起来看看。 很多爱清洁的人有睡前洗头的习惯，若有足够的...

洗头算是每个人都会做的事情，但是并不代表每个人都会正确的洗头。不要小看洗头，以为洗头是个很简单的事情，如果我们经常错误的洗头的话，对于我们的头发可是很伤的。下面360常识网就来讲讲关于几个洗头的误区，不知道你是否...

常常会听到有人这样抱怨，刚洗的头又出油了，都是天气太热惹得祸。其实，头发出油的问题并不简单。下面和360常识网一起来看看吧。 造成头发出油的5大因素 因素一：先天因素 如果是天生的皮脂腺分泌旺盛，就会造成头发出油，这...

明亮的眼睛固然不可或缺，但若满嘴黄牙肯定入不了美人之列，拥有一口洁白亮泽的牙齿才能笑靥如花。牙齿发黄怎么办？含醋、抹花生粉还是柠檬汁刷牙？网传很多牙齿美白偏方，到底靠不靠谱和360常识网一起来看看专业口腔科医生怎...

肾脏，在古代的时候，一直都被关注。中医甚至推崇养肾如养命，肾为人之本的概念。而在现今的社会里面，越来越多的人因为饮食的原因经常会伤害我们的肾脏，并且不管不顾，殊不知到了后面的时候，你的肾已经千疮百孔的时候，估计你想...

脱发给我们带来的危害是非常大的，并且也困扰着不少的人，而导致脱发的原因有很多，但是其中有一点你肯定不知道，那就是没选对梳子的原因。如果选对了梳子的话，是可以通过梳头来预防脱发的哦，下面和360常识网一起来看看吧。 ...

小心，玩手机时间太长也能让你长胖！据美国每日健康网（Health Day）报道，每天使用智能手机5小时及以上的人们患肥胖症的风险增加了43%。下面和360常识网一起来看看吧。 日常花太多时间在智能手机的人们更容易肥胖。调查中26...

通常来说，人身上的体味自己很难发现但他人对此却非常敏感。对于体臭，即使你每天洗澡，有时候某些食物吃多了也会导致它的产生。那么到底哪些食物会引起体臭呢？下面跟随360常识网了解一下吧！ 肉类 据日本一篇科学研究，肉对...

生活中，一些习以为常的小动作也许会让你觉得安心。比如，每天用湿纸巾清洁桌面、洗衣服时加点消毒液等，然而，这些貌似合理的小动作，正在悄悄伤害你的健康。下面跟随360常识网了解一下吧！ 长期使用湿巾 尽管市场上湿巾品牌...

睡得不好在怎么保养都没用！下面360常识网就为大家来介绍一些睡觉前的禁忌事项，怎样才能睡得更健康！ 睡前这样做让你加速衰老 1.微醉入睡 随着生活方式的改变，如今年轻女性的夜生活较为丰富，特别是一些职业女性的应酬较多...

在现在这个科技的时代，我们工作基本上都是在电脑跟前，另外很多青少年还喜欢上网，所以我们在电脑跟前时间是非常多的，有人说如果长时间使用电脑是会导致脱发的，这是真的吗，下面就和360常识网来看看总使用电脑会导致脱发吗？ ...

以往，我们提起“减肥”，往往是出于保持身形，保持美感，但当我们接触到更多的健康知识，其实减肥的意义往往在于减少脂肪堆积，拒绝肥胖就相当于拒绝疾病，因为很多的疾病的高危因素，往往肥胖都是其中之一。那么这样一...

放屁，其实跟吃喝拉撒一样都是很常见的事，奈何大小便尚且能忍一忍，屁一来有时还真的难忍，有时候自己都没感觉就闷声放了个臭屁，万一是众人都在免不了尴尬。但是有人就是练就了忍屁的本事，愣是忍着不放，久而久之发现自己想要...

生活节奏的加快，造成了繁重的学业压力，沉重的工作压力，所以许多年轻人为了生存和进步沉迷于学习和工作，去图书馆一泡就是一整天，工作一忙起来可能连喝水都顾不上，屁股基本离不开凳子，坐下来似乎很放松，实际上这个看似休闲的...