一、 生物节律
生物节律一词,代表人体内的生理——生物循环。生物节律,是指人的体力、情绪和智力的周期循环。科学家对人体研究结果表明,人的体力循环周期为23天,情绪循环周期为28天,智力循环周期为33天。这三个近似月周期的循环,统称为生物节律,在每一周期内有高潮期、低潮期、临界日和临界期。
生物节律理论认为,这些循环从人出生的那时刻开始,就分别按各自的周期循环变化,首先进入高潮期,然后经过临界日变换为低潮期,按正弦曲线的规律持续不断地变化,一直到生命结束为止。当这些循环处于高潮期,人们的行为处于最佳状态,体力旺盛,情绪高昂、智力开阔;当循环处于低潮期,体力衰减,耐力下降,情绪低落、心神不宁,反应迟钝,智力抑制,工作效率低。特别是临界期,体内生理变化剧烈,各器官协调机能下降,容易发生错误行为。
二、 生物节律对安全行车的影响
生物节律理论提出,人的行为受循环变化的影响,所以交通事故与生物节律有关。1981年,我国对重庆、西安和上海等地汽车运输公司和公共交通公司近几年发生的490起重大交通事故,进行生物节律分析,结果表明,有72%发生在临界日。一些国家的交通安全工程师,早已开始应用生物节律理论来研究如何预防交通事故的问题,每当临界日来到之前,研究者就向驾驶员发出警告,提醒他们在临界日注意安全或安排他们从事一些轻松的工作。从一些实验的结果表明,这些措施的确有助于减少交通事故。
然而,人们对生物节律理论有着广泛争议,争议的焦点就是生物节律理论目前还缺乏充分的科学论据。总之,生物节律理论给我们这样有益的启示,驾驶员行为变化是有规律的,只要掌握这些规律,采取有效的措施,交通事故多少是可以得到一些控制的。
三、 生物节律的计算方法
以阳历为准,算出周岁天数(365×周岁数),闰年比平年多的天数(四年一闰,闰年二月份多一天,因此闰年天数为:周岁数/4取整)和周岁生日距计算的天数,取三者之和,再分别除以三个周期天数,其余数便是周期中的节律位置。
生物节律一词,代表人体内的生理——生物循环。生物节律,是指人的体力、情绪和智力的周期循环。科学家对人体研究结果表明,人的体力循环周期为23天,情绪循环周期为28天,智力循环周期为33天。这三个近似月周期的循环,统称为生物节律,在每一周期内有高潮期、低潮期、临界日和临界期。
生物节律理论认为,这些循环从人出生的那时刻开始,就分别按各自的周期循环变化,首先进入高潮期,然后经过临界日变换为低潮期,按正弦曲线的规律持续不断地变化,一直到生命结束为止。当这些循环处于高潮期,人们的行为处于最佳状态,体力旺盛,情绪高昂、智力开阔;当循环处于低潮期,体力衰减,耐力下降,情绪低落、心神不宁,反应迟钝,智力抑制,工作效率低。特别是临界期,体内生理变化剧烈,各器官协调机能下降,容易发生错误行为。
二、 生物节律对安全行车的影响
生物节律理论提出,人的行为受循环变化的影响,所以交通事故与生物节律有关。1981年,我国对重庆、西安和上海等地汽车运输公司和公共交通公司近几年发生的490起重大交通事故,进行生物节律分析,结果表明,有72%发生在临界日。一些国家的交通安全工程师,早已开始应用生物节律理论来研究如何预防交通事故的问题,每当临界日来到之前,研究者就向驾驶员发出警告,提醒他们在临界日注意安全或安排他们从事一些轻松的工作。从一些实验的结果表明,这些措施的确有助于减少交通事故。
然而,人们对生物节律理论有着广泛争议,争议的焦点就是生物节律理论目前还缺乏充分的科学论据。总之,生物节律理论给我们这样有益的启示,驾驶员行为变化是有规律的,只要掌握这些规律,采取有效的措施,交通事故多少是可以得到一些控制的。
三、 生物节律的计算方法
以阳历为准,算出周岁天数(365×周岁数),闰年比平年多的天数(四年一闰,闰年二月份多一天,因此闰年天数为:周岁数/4取整)和周岁生日距计算的天数,取三者之和,再分别除以三个周期天数,其余数便是周期中的节律位置。