孩子的成长过程就是一个玩乐的过程，游戏可以说是孩子们最喜欢的一项娱乐活动。但跟孩子玩游戏也有很多讲究，不同年龄段的孩子玩不同的游戏，甚至每天不同时间段的游戏也会不同。游戏时间不仅可以给父母提供与孩子亲密接触交流的机会，同时也是父母寓教于乐的时机。

1.拉绳子

训练目的：增进手部肌肉的力量以及促进全身肌肉的发展。

训练要求：成人用力拉绳子的一端，孩子在另外一端能拉动绳子。

难度设置：

A、成人开始时只稍微用力拉着绳子，让孩子容易拉动绳子；B、成人用力地拉着绳子，鼓励孩子用力拉动绳子。

2.跳绳

训练目的：提供前庭刺激，训练动作协调能力。

训练要求：

将一条约两米长的粗绳子固定在离地面10厘米处，上下或左右摇动绳索，使其象蛇一样扭动，让孩子双脚离地从上面跳过。

3.排数字

训练目的：锻炼孩子的听力及专注力。

训练要求：让孩子练习摆数序，摆出10-90的数序。按1—10把数字卡排成竖行，再把1放在这些数的左边，孩子按大人的要求摆出1—20。去掉左边的1，换上2，让孩子读出所有的数。再将左侧的2换成3，依次读出竖行的数。然后逐个将左侧的数换成4、5及6—9，看看孩子能否排出。

注意事项：不要使孩子感到有压力和疲劳，因为孩子厌烦了就会失去兴趣，以后学起来更困难。

4.踢毽子

训练目的：强化本体感及运动企划能力，建立孩子对身体反应的自信。

训练要求：用铜板和薄纸做出一个毽子，或去买个羽毛毽子，并指导孩子如何用脚踢毽子

5.爬梯子

训练目的：训练孩子的手脚协调能力，提高身体平衡能力。

训练要求：让孩子手脚并用一步一步地往梯子上爬，然后再退着走下来，反复练习。