1.在日常生活中，如果孩子有用嗓过多、声音过高等不良发声习惯，那么家长要及时纠正。
2.家长要让孩子增强体育锻炼，以提高身体的抗病能力和免疫力。
3.日常饮食中，要多让宝宝吃些含维生素C的食物，如新鲜蔬菜、水果，少喝饮料。
4.家长要告诉孩子，在长时间说话和用嗓后，不要立即吃冷饮或喝冷开水，以免刺激。
5.孩子感冒和咳嗽时，尽量让他少发声，要适当让嗓子得到休息，减轻声带水肿情况。
6.孩子在平时要少吃辛辣刺激的食物，尤其是在变声期，避免声带粘膜遭受局部刺激。
儿童声带小结多见于爱大声讲话或经常哭闹的孩子，这时孩子会出现声音嘶哑，时轻时重的现象，一般无其他明显不适。电子喉镜检查可见双侧声带充血、肿胀，双侧声带前中1/3交界处各有一白色小突起，双侧声带闭合差。
1.用嗓不当和用嗓过度。这是很多孩子声带小结的重要原因，声带小结多见于声带游离缘前中1/3交界处，因为该处是声带区膜部的中点，振动时振幅最大而易损伤。
2.上呼吸道感染。如果孩子出现桑呼吸道感染，如感冒、急慢性喉炎、鼻鼻窦炎等可诱发声带小结。
3.胃食管返流。当宝宝较小时，胃呈现水平位，如果胃食管反流到咽喉处，也容易导致声带小结。
孩子声带小结一般为双侧声带前、中三分之一交界处对称性结节状隆起，症状主要表现为声音嘶哑，早期程度较轻，主要是发声易倦和间歇性声嘶，声嘶在发高音时出现。往往由于孩子大声哭喊有关，以后逐渐加重，会出现音域改变。早期的声带小结可通过禁声，让声带充分休息可自行缓解。儿童声带小结也有可能在青春发育期自行消失。
