孩子生长痛不是缺钙引起的,这是属于正常的情况。
但是在宝宝成长这段时间,还是要给孩子补充营养,让宝宝吃含钙量高的食物,像排骨汤、鸡汤、牛奶、鸡蛋都非常适合,这些能够有助于宝宝的骨骼发育。
另外平常让宝宝多晒太阳,有空也可以通过运动,像跑步、跳高以及打羽毛球都非常适合,不仅可以锻炼孩子的身体,对宝宝的成长也是有利。平时也要注意孩子的身体,要做好保暖,防止孩子生病。
与其他腿部疼痛症状不同,生长痛多出现在晚上甚至午夜时分,在孩子休息时疼痛才变得明显,而在活动中往往感觉不到疼痛。而且很有可能出现晚上疼痛,而早上醒来却一点也不疼的情况。
国外有研究表明,出现生长痛的孩子,在询问他们的病情时,有38%的孩子会抱怨自己肚子疼,21%的孩子同时出现头疼,还有21%的孩子出现了不同程度的睡眠障碍。
这些状况虽然不属于生长痛的范畴,但是经常伴随着生长痛出现,在生长痛消失之后,这些症状也会随之消失。