儿童健康

五岁孩子适合喝什么奶粉

五岁的孩子可以喝4段奶粉,儿童配方奶粉含有丰富的营养,奶粉里面会添加钙,Dha、锌等各种微量元素,孩子长期喝奶粉对身体发育有好处,但是在宝宝5岁这个阶段只能作为辅助的食物,必须要在正常饮食的情况下喝奶粉对身体才有好处,不能本末倒置注重奶粉而轻视主食。

五岁孩子适合喝什么奶粉

1、4段的奶粉主要是着重宝宝的智力开发,还有一些dha,在快要入学的这个阶段,吃4段的奶粉可以使宝宝变得更加的聪明。3段的奶粉更适合1~3岁的宝宝喝,这个时候的奶粉里边主要是对宝宝骨骼发育是比较好的,里面所含有的钙和锌比较丰富,能够让这个阶段的宝宝更好的发育。

2、宝宝在喝奶粉的时候一定要按照从小到大的这个顺序给宝宝喝,或者是按照宝宝的年龄给宝宝喝不同阶段的奶粉。如果一直给宝宝喝同一个阶段奶粉的话,很可能就不能够满足宝宝在每个阶段所需要的营养成分,影响到宝宝的智力以及身体发育。

3、在给宝宝从3段到4段过渡的时候,一定要科学的转奶,再转奶的时候,要先少量的添加4段的奶粉,等到宝宝没有任何不良的反应,再多一点添加一直到完全转化成4段奶粉的时候,宝宝才算是安全的度过转奶期。

五岁孩子适合喝什么奶粉

1、不需额外补充维生素滋补品等:

5岁的宝宝常饮食应以牛奶、鸡蛋、谷物为主,每天要保证400ml的牛奶,一个鸡蛋还有其他谷物、蔬菜水果、禽鱼肉蛋类的均衡摄入。

2、膳食要平衡:

5岁的宝宝会有挑食的现象,父母应对宝宝加以引导,让宝宝平衡膳食结构。每餐膳食都要有多种食物组成,包括充足的谷类、动植物蛋白质、蔬菜水果、脂肪、油、糖等。只有平衡的膳食结构,才能提供足够的营养以满足每天的营养所需。

3、适当加餐:

岁的宝宝也是可以适当加餐的。每天宝宝都需要以下的营养素:蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、无机盐和水,如果宝宝的正餐中这几种营养素还没有补充够的话,可以在加餐中补回,最好的加餐应包括碳水化合物和蛋白质。

五岁孩子适合喝什么奶粉


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