1.一些孩子因童年处于悲观压抑或者不安全的家庭氛围，如父母又因为生活所迫对工作和生活表现得悲观失望，遇到任何事情都往坏处想，整天唉声叹气。这会给孩子带来一种压抑，从而形成孩子的一种精神伤害，最终导致孩子缺乏自信心，对任何事情都悲观失望。
2.父母的任何感受都会直接影响到孩子，如果家长总是悲观的面对生活，孩子就会和父母一样。
3.当一个无助的孩子经常面对家庭成员频繁、激烈的消极情绪时，就会直接导致孩子情绪调节能力下降。孩子承受更多的不幸，会表现出抑郁与自卑。
4.如果儿童早期处于抑郁，就会逐渐损害孩子本身健全发展的情绪功能，从而延迟生命早期的神经生物性和情绪调节能力。
1.做好孩子的榜样。家长要给孩子创造轻松愉悦的生活环境。同时，父母自己也要积极乐观地面对生活，做孩子的好榜样。
2.引导孩子把心事说出来。孩子和大人一样，每天都会遇到很多事情，这些事情，有的是令他开心快乐的，有的却是令他非常烦恼的。所以，父母平时要多留心孩子，关心孩子的情绪变化。如果孩子总是一副闷闷不乐的样子，那么父母即使再忙，也要抽时间和孩子聊一聊，让他把自己的心事说出来。父母多安慰和鼓励孩子，教他学会面对。
3.鼓励孩子多交朋友。父母如果想让孩子的性格变得积极乐观，那么，不妨鼓励他多交些朋友，特别是多交一些性格开朗活泼的朋友。在日常生活中，父母也要多制造机会，想办法鼓励孩子融入到人群当中，结交一些与他志趣相同的朋友。
4.关注孩子的情绪。孩子最需要的，是父母的关心和呵护，如果父母很少关心孩子内心情感的需要，那么，孩子很可能会因此而变得悲观和消极。因此，父母平时要多关注孩子的情绪，让孩子多感受父母的关爱，少体验失落，这样，孩子就会慢慢地变得开朗和乐观起来。
5.引导孩子摆脱困境。无论什么样的孩子，都会遇到不如意的事情。这时候父母一定要让他们学会凡事都要往好的方面想，帮助孩子走出困境。
