儿童健康

三伏天该警惕6种疾病

1.胃肠道疾病

夏天气温高,食物很容易腐败变质,人一旦食用了这类食物就容易出现肠胃疾病,另外,有的宝宝喜爱吃各种冷饮及冷藏水果,也很容易导致肠胃出现各种状况。

2.中暑

高温天气,如果人体长期处于户外接受阳光暴晒,不注意避暑降温,或者待在通风条件不好且温度较高的室内,就很容易发生中暑。

3.空调病

三伏天里很多人因为贪凉,整天处在空调房中,这样虽然一时间会使人感觉凉爽舒适,但时间长了,会使身体各项机能下降,抵抗力越来越低,从而患上空调病。

4.热射病

三伏天温度过高很容易引发严重的中暑情况,即热射病,人体会出现昏迷、意识障碍,甚至死亡。

5.热伤风

患上热伤风是非常难受的,人体会出现咽喉疼痛、鼻塞有痰、咳嗽等不适症状,加上夏天本来食欲不振,一旦伤风了很难恢复。

6.心脑血管疾病

三伏天气温高,人体出汗多,加上心烦等原因,是心脑血管疾病的高发时期,而且一发作便是急症,更需警惕。

三伏天该警惕6种疾病

1.出门时一定要注意做好防晒措施,避免在阳光最强烈的时间段在烈日下暴走,感觉不舒服要适当使用一些防暑降温药品。

2.多吃应季蔬果

可以多吃丝瓜、冬瓜等应季蔬菜。丝瓜里含有皂甙,能解暑防燥,非常适合伏天食用。西瓜能消暑解渴,但因为性寒,不能多吃。

3.避免贪凉,注意适度的保暖,要保持正常的作息。

4.严格控制待在空调房的时间,在一定的时间后必须去户外活动一下,注意开窗通风。

三伏天该警惕6种疾病


儿童健康 footer