脚气病主要发生在以大米尤其是精白米为主食的许多国家和地区,主要是因为人体对维生素B的摄入不足。比如,加工谷物过于精细,淘米次数过多等。
如果宝宝吃的米饭都是精白米,同时有挑食、偏食的情况,那么是有可能缺乏维生素B,从而患上脚气的。另外,烹调时间过长、在烹调中加入苏打或其他碱性物质,都容易使硫胺素散失或被破坏。长期以米、面为主食,缺乏肉类、豆制品、水果、青菜者也容易患此病。
宝宝如果患上脚气,那么一方面是由于体内缺乏维生素B,另一方面是存在皮肤真菌感染,一般表现为脚底、脚趾间皮肤发红、脱屑、水疱、开裂,伴有瘙痒,不过也有不少宝宝是没有明显瘙痒症状的。这个疾病主要通过接触感染,比如用手搔抓了患癣的部位,或与其他患癣的人共用鞋袜、毛巾、浴盆,这些都是可以感染上真菌的。真菌最喜欢的就是温热、潮湿的环境。
1.家长要让宝宝养成均衡的饮食习惯,不要长期只吃一种主食。
2.宝宝每次洗澡、洗脚后,要把脚趾缝里的水擦干。
3.要给宝宝穿上透气性好的鞋子。
4.秋季应该给宝宝穿上薄棉袜,因为棉质袜容易吸干脚丫上的汗。如果孩子爱出脚汗,要每天更换袜子,并经常把鞋垫拿出来晾晒。
5.宝宝要有专用的脚盆、脸盆,并且都要分开使用,拖鞋、浴巾要注意经常清洗、消毒。