0～1岁宝宝喝水4要领

　　宝宝喝水3大疑问

　　阶段训练：用杯子喝水

　　第一阶段：用吸管取代奶瓶

　　0～6个月宝宝的主要水分来源是奶水，当宝宝喝完奶之后，可以在奶瓶中装一些开水，让宝宝来清洁口腔，每次约10毫升即可。满6个月的宝宝开始吃辅食之后，就可以逐渐增加每天水分的摄取量，让宝宝习惯喝开水。

　　辅助工具：饮料吸管2支、1个装了半杯白开水的杯子、防水围兜。

　　第一步，妈妈将1支吸管含在嘴里，用力做出吸吮的动作，让宝宝模仿着重复数次。

　　第二步，将另一支吸管的一端让宝宝含在口里，另一端放在装了半杯白开水的杯子里。妈妈拿着杯子，并协助宝宝固定好吸管。

　　第三步，妈妈不断重复吸吮动作，让宝宝模仿着做。当宝宝意外地吸到杯子里的水之后，他很快就能了解这个动作所带来的结果，进而学会用吸管喝水。