尿路感染 中医教你怎么吃

饮食有6忌

1. 忌发物。发物(如猪头肉、鸡肉、蘑菇、带鱼、螃蟹、竹笋、桃子等)对炎症发热有加重病情的作用,故而忌食。

2. 忌胀气之物。胀气之物包括牛奶、豆浆、蔗糖等,尿路感染常出现小腹胀痛之感,而腹部胀满往往使排尿更加困难。

3. 忌助长湿热之品。包括酒类、甜品和高脂肪食物,本病为湿热太盛之病,凡助长湿热之品都能加重病情。

4. 忌辛辣刺激之物。这些食物可使尿路刺激症状加重,排尿困难,有的甚至引起尿道口红肿,还可使炎症部位充血肿痛。

5. 忌酸性食物。酸性食物包括猪肉、牛肉、鸡肉、鸭、蛋类、鲤鱼、牡蛎、虾,以及面粉、大米、花生、大麦、啤酒等。尿的酸碱度对细菌的生长、药物的抗菌活力都有密切关系,忌食酸性食物的目的,是使尿液呈碱性环境,增强抗生素的作用能力;因糖类在体内也可提高酸度,故含糖量高的食物也需限制。

6. 忌温补之品。主要针对急性期而言,因其由湿热之邪所引起的。

常用食疗方

泥鳅炖豆腐

原料:泥鳅500克,豆腐250克。

制法:泥鳅去头、内脏,洗净后加清水,入锅炖至半熟时加豆腐,炖熟后调味即可。

功效:补脾益肾。

适应症:脾肾两虚型尿路感染。

冬瓜皮蚕豆汤

原料:冬瓜皮50克,蚕豆50克。

制法:两者入砂锅内,加水750毫升,煎至250毫升,去渣取汁即可。


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