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养生之道网导读：鹿茸是保健的佳品，不仅营养丰富，还可以改善阳虚诸证。但是鹿茸的吃法你可知晓呢？不合理的吃法不仅无功效，还会让进补中的你越补越虚哦！

鹿茸的食用方法

鹿茸泡酒

药酒是中国的一大传统，将药物泡进白酒中，药物的精华渗入酒中，酒有助于行气作用，药物作用便很快发挥，行至全身。鹿茸同样可以入酒，将鹿茸片加入50度以上的白酒浸泡一段时间之后，就可以饮用。还可以根据需要，加入其它药材一起浸泡。许小姐透露了一个小秘籍，泡酒的鹿茸一定要用生切片，这样的药酒更有效果。

鹿茸酒配方：鹿茸5克，山药30克，白酒500克。

制作：将鹿茸、山药酒泡 7天后服，经常饮用，每次少许。

效用：壮元阳，补气血，闪精髓，强筋骨。

适用：肾阳虚之阳萎，滑精，腰膝酸冷，虚寒带下，精亏眩晕耳鸣，小便频数等症。