秋季养生喝什么茶 推荐秋季养生茶饮
做法:金银花拣去杂质,锅中烧开清水,放入金银花煮沸即可,趁热根据个人口味加冰糖调味。
2、 桂花茶
材料:桂花、红茶叶。
做法:桂花与红茶叶一起放进杯中,用沸水冲开,盖上杯盖焖5分钟即可饮用。
3、 洋甘菊茶
材料:洋甘菊、冰糖。
做法:洋甘菊与适量冰糖一起放进锅中,加清水煮沸即可饮用。
4、 萝卜茶
材料:白萝卜、茶叶、食盐。
做法:白萝卜洗净之后切片或者切丝,与茶叶一起放进锅中熬到白萝卜丝煮烂即可,起锅前加一点食盐调味,喜欢甜口的朋友也可以加冰糖调味。(99 (www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)