秋季养生喝什么茶 推荐秋季养生茶饮

  做法:金银花拣去杂质,锅中烧开清水,放入金银花煮沸即可,趁热根据个人口味加冰糖调味。

  2、 桂花茶

  材料:桂花、红茶叶。

  做法:桂花与红茶叶一起放进杯中,用沸水冲开,盖上杯盖焖5分钟即可饮用。

  3、 洋甘菊茶

  材料:洋甘菊、冰糖。

  做法:洋甘菊与适量冰糖一起放进锅中,加清水煮沸即可饮用。

  4、 萝卜茶

  材料:白萝卜、茶叶、食盐。

  做法:白萝卜洗净之后切片或者切丝,与茶叶一起放进锅中熬到白萝卜丝煮烂即可,起锅前加一点食盐调味,喜欢甜口的朋友也可以加冰糖调味。(99 (www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)


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