5、初产妇

鸡蛋是产妇坐月子的主食之一，但刚分娩后数小时内最好不要吃鸡蛋。因为分娩过程体力消耗大，出汗多，体内体液不足，消化能力也随之下降，这时吃了鸡蛋会难以消化吸收，会增加肠胃负担。

另外，平时吃鸡蛋时一定要吃熟的，打鸡蛋时也要注意不要碰到蛋壳上的细菌。

鸡蛋不可以与豆浆、糖一起吃。

吃完鸡蛋不要立即吃鹅肉、兔肉、鳖肉，也不要立即饮茶或者吃消炎药。