冬吃萝卜,抗衰老又防癌,多让它出现在厨房
白萝卜防癌,白萝卜是一种比较常见的食物,生吃煮熟都可以,它含有大量维生素、胡萝卜素和膳食纤维。对清血管,降三高等问题有很大的作用。研究发现白萝卜有让身体产生干扰素的作用,能增强人体的免疫功能,抑制癌细胞的生长,对预防癌症的作用很大。