


不过,用艾草泡脚也是有禁忌的,应该注意以下几点:
①泡脚时血液会流向下肢,脑部易供血不足,所以泡脚时间不宜过长,以15~30分钟就好。
②心脑血管疾病患者、老年人如胸闷、头晕,应暂停泡脚休息。
③糖尿病患者末梢感觉能力差,应由家人先试水温,防止发生烫伤。
④艾草泡脚能引火下行,有时会引起头面部的气血不足,容易引起头晕、头痛,还会引起情绪上的变化,所以用艾草泡脚每周2~3次即可,太过频繁也不好。
⑤艾草泡脚不要用金属盆,金属盆中的化学成分不稳定,容易与中药中的鞣酸发生反应,生成鞣酸铁等有害物质。
⑥儿童不宜用过热的水长时间泡脚。因为足弓是从儿童时期开始形成的,如果常用热水给小儿洗脚,足底的韧带就会变得松弛,不利于足弓的形成和维持,容易形成扁平足。










