天热没胃口?健脾养胃推荐2款懒人汤

天热没胃口?健脾养胃推荐2款懒人汤

天热没胃口?健脾养胃推荐2款懒人汤

木瓜鲩鱼尾汤

原料:番木瓜1个,鲩鱼尾100克。

制法:木瓜削皮切块,鲩鱼尾入油煎片刻,加木瓜及生姜片少许,放适量水,共煮1小时左右(2~3人量)。

功效:暖胃和中、消食化滞。


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