吃辣椒的好处很多,但是有3点需要注意

吃辣椒的好处很多,但是有3点需要注意

吃辣椒的好处很多,但是有3点需要注意

吃辣椒的好处很多,但是有3点需要注意

2、干辣椒制作红油过程中,在经历高温之后其氧化聚合物增加。常有不法商家用炸完肉的老油,添加花椒、大料、桂皮、香叶、草果、肉蔻、丁香、小茴香、紫草等等香辛料,做成香辣扑鼻的红油,用以拌菜。此举不仅节约成本、而且可以让食客吃上瘾!

3、常吃干辣椒容易上火,干辣椒、尤其是经过油炸的辣椒油,可以刺激我们的消化道粘膜,诱发粘膜上皮组织溃疡。经常吃过量干辣椒,常见的健康问题有口腔溃疡、咽喉肿痛、胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡。除此之外,很多人会因为吃了过多的干辣椒或红油而便秘、排便疼痛难忍,这些都是中医所说的“上火”症状。

所以说,吃辣椒的好处有不少,但吃辣椒的禁忌也有不少,如果肠胃功能比较差,或者有胃病的话,那就千万不要吃辣椒了。总之,辣椒的刺激性强,不是人人都适合吃的,这点需要注意。


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