二、胃药痛的时候再吃就行？

其实如何吃胃药，与胃不适情况有极大的关联。如果一般临时胃酸过多，立即服用胃酸中和剂(铝、镁、钙、钠盐)，暂时缓解症状即可。市面很多常见的胃药都是胃酸中和剂，胃不舒服临时使用即可，由于胃散大多为铝、钙、镁、钠盐类制剂，所以不建议长期服用喔。

而医师开立的“胃酸分泌抑制剂”主要用于“胃溃疡、十二指肠溃疡、胃食道逆流性疾病…”的情况，则不可三天晒网二天捕鱼，则是要每天按照医师指示的方式服用。原因在于，此类药物(H2 blocker与PPI)主要用于减少胃酸分泌，而减少胃肠道表面的灼伤，让溃疡能尽快修复，故此类药师建议要吃完整个疗程喔。

因一方面，(拿PPI来说)，单次投予PPI并不能达到最大抑制酸的作用，因为只有活化状态的胃壁细胞才会被抑制，而约有25%呈休止状态的胃壁细胞则不会抑制，故需连续服药数天后才能达到最大效果。所以，千万不要把这类药物当作“痛时才吃”。

建议除了正确吃胃药之外，更要好好关心肠胃发出的红色警讯，而不是吞个胃药了事，正常的生活作息与饮食习惯、规律运动习惯，是身体保健的不二法门。另外胃不好的人不妨平时喝点丁香茶养胃，也可以多吃点山药(磨泥配饭吃)、秋葵(汆烫)、牛蒡(去皮切丝凉拌)。