苹果煮着吃好还是生吃好?
3、煮苹果能清热去火
煮苹果还能清热去火,对人类因体内热毒过重引起的热疮和牙痛以及牙龈发炎等症状都有很好的缓解作用。
4、煮苹果能预防大脖子病
苹果在煮熟以后,微量元素碘的含量会快速上升,据说熟苹果中碘的含量是香蕉的18倍,人们食用这些熟苹果以后,会吸收大量的碘,对人类因缺碘引起的大脖子病有很明显的预防和缓解作用。