榴莲能美容养颜

榴莲中的维生素、氨基酸，也是具有改善皮肤弹性、提亮肤色作用，爱美的女性可以适当吃一些哦。

不过，榴莲那么甜是因为它的糖分含量很高，肥胖、高血压、高血脂、糖尿病的人最好不要多吃哦。而且建议不要在晚饭之后吃，特别容易长胖。