经络可以帮助你身体排毒、血液疏通等很多作用

从你的乳头外侧以手指的长度教天池穴开始按摩

心经始于腋下，止于小拇指指尖，贯穿上臂内侧

小肠的功能是消化和吸收，如果它的功能减弱，手臂就会出现松松的肉肉

“肺主皮毛”，经常敲打肺经，保证每天至少1500毫升的进水量,皮肤不再干燥

用力敲打胆经，左右各200下，提高胆汁分泌速度，让头发健康、黑亮

经常敲打膀胱经，可改善脑部供血质量，刺激脑神经细胞活性

脸上突然起来皱纹，是因为你的胃经气血弱而造成的

经常敲打大肠经，可清肠润胃，使你代谢通畅，有很强的排毒效果

经常敲打三焦经，能提高身体免疫力，让你不再小病连连

经常敲打三焦经，能提高身体免疫力，让你不再小病连连!三焦经的运行时间是21：00到23：00，建议你敲打前尽量少喝水，三焦经还主管水液运行，体内水液沉积太多，会让你次日清晨感觉眼皮肿肿的!

功效：让你免疫力提高