BMI=体重(千克)除以身高(米)的平方得出的数值，这是目前国际上通用的，衡量成人胖瘦程度的标准

瘦子中有一部分人属于“遗传性瘦”

对BMI值小于18的人，瘦得不正常，一定能找到原因

饮食摄取热量﹥运动消耗量=脂肪储存

道有虫过去更多的是与卫生条件差有关，发病与养宠物，爱吃鱼生有关

一些人长不胖是饮食习惯不好造成的

有些爱美的女士乱吃减肥药，变成了厌食症而日渐消瘦

高代谢类疾病、慢性消耗性疾病都会影响体重

轻松的心态、规律的运动、均衡的营养、良好的休息是维持正常体重的关键

体重仍在下降：可能是运动过大消耗大，或为饮食摄取量还不够，也可能是原发性病没处理好。

轻松的心态、规律的运动、均衡的营养、良好的休息、及时预防和治疗疾病是维持正常体重的关键。