看中医时，我们常会听医生说“湿热”。那么，什么是湿热，湿热有哪些表现，应注意什么问题呢？要明白湿热，先应了解什么叫湿，什么叫热。所谓湿，即通常所说的水湿，它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或...
表现
湿热的一般表现为：肢体沉重，发热多在午后明显，并不因出汗而减轻；舌苔黄腻，脉数。具体表现因湿热所在不同的部位而有差别：在皮肉则为湿疹或疔疱；在关节筋脉则局部肿痛。但通常所说的湿热多指湿热深入脏腑，特别是脾胃的...
秋季多风，气候干燥，养生保健尤要注意衣食住行的调节。体质虚弱、抵抗力较差的人在此时尤易产生感冒、打喷嚏、流鼻涕、咽干、口干等呼吸道症状，因此适当地进行“秋补”，使身体机能能够顺利适应从夏热至秋凉的...
体质的特殊性是由脏腑之盛衰，气血之盈亏所决定的，反映了机体阴阳运动形式的特殊性。由于体质的特异性、多样性和可变性，形成了个体对疾病的易感倾向、病变性质、疾病过程及其对治疗的反映等方面的明显差异。因此，中医学...
说起煎煮中药，大家都不陌生。但具体操作起来，就不那么简单了。下面由中医药剂专家为我们讲解一些常见的误区。1.中药材有沙、土等杂质，要仔细清洗，对吗？不对。一般人们认为，中草药大多以植物的根、茎、叶、花为主，从山上或...
长期以来，中药汤剂大多以早、晚煎服的方法实施。根据临床观察，这种方法对患者（尤其是癌症患者）不尽合理。科学煎药和服药是提高疗效的关键。最近几年，医药工作者总结出了一种三步煎药、服药法，大大提高了药物疗效。 一般...
不锈钢是一种成分稳定，极难和其它物质发生化学反应的高强度、抗酸碱的金属，用不锈钢压力锅煎制中药除了锅体不会与药物成分发生反应，还有以下优点：1.节省时间。通常用砂锅煎一剂药，一般是开滚后再煎半小时，而用不锈钢压力...
1.傻笑让血液循环增速21%美国得克萨斯大学最新研究显示，那些看喜剧时由衷发笑的人，血液循环速度会增加21%，并且效果可以持续24小时之久。而当他们看严肃的记录片时，血液循环速度会下降18%。“所以，尽可能发现生活中...
要在生活中预防婴儿腹泻，要做好以下6点。1.小儿的用具一定要保持清洁，奶具每日应煮沸消毒一次，每次用完后要洗净，再用时要开水烫一下。不要用不洁净的手去摸，在奶嘴不通时，大人切勿用嘴去吸通后给孩子吃，以防病从口入。2....
小编为你推荐预防支气管哮喘病的8个方法，远离疾病的困扰。1.脱离过敏原尽量找出过敏原，避免与之接触，是预防哮喘复发的重要措施。如已知服用某些药物和食物可诱发哮喘，以后就不能再服食。如果过敏原为感染或肠道寄生虫...
深秋冷空气袭来，感冒又成为人们口中的“流行语”。鼻塞、打喷嚏、咽喉疼痛……是真的感冒了吗？以下几种疾病与感冒相似，常被误认为是感冒，防治一定要对症下药，别耽误了病情。假感冒之一：季节性流感...
1、自我防御型。这种性格的人总对别人疑心重重，充满敌意。他们极易把他人的行为解读为“居心叵测、不怀好意”。这样的人很可能发展成心脏病患者。研究表明，对别人怀有敌意、处处提防的人内心承受更多的压...
你的肝脏好不好，从脸上就可以看出来。在上个月十八号悄悄过去了的爱肝日中，真正了解到肝的重要性的人却不多。我们一般都自认为身体健康没有疾病困扰，但是有这种自信常常不是源于我们对自己身体的把握，而是来自于盲目...
肾脏对于我们有多重要，相信即使我不说大家也能体会的到。现在满大街的人都在追去要养肾、补肾，可见现代生活对于我们的伤害有多大。那么，在日常生活中我们该如何去预防肾病的发生呢？肾脏是人体重要的排泄器官，对调节血...
电脑是我们工作、学习和娱乐的好伙伴，但是这个伙伴所带来的却不全都是好处。很多时候，电脑都默默散发着威胁我们身体健康的因素，如果不能及时察觉并作出防范的话，很容易就会导致各种疾病因子的出现，包括女性常见的月经...
深秋冷空气袭来，感冒又成为人们口中的“流行语”。鼻塞、打喷嚏、咽喉疼痛……是真的感冒了吗？以下几种疾病与感冒相似，常被误认为是感冒，防治一定要对症下药，别耽误了病情。假感冒之一：季节性流感...
入冬以来，清远早晚气候变化较大，频频有弱冷空气入境。多变的天气容易引起疾病缠身，近期医院的就诊人数明显上升。面对大风降温天气，哪些疾病特别容易找上门，如何保健才能让自己笑傲寒冬?记者咨询了部分医生专家。冬季常...
心脏为人的器官之一，是循环系统中的动力，人的心脏如本人的拳头，外形像桃子，位于横膈之上，两肺间而偏左。据美国预防杂志网站报道，心脏的年龄是可以识别的。生活中的一些现象及医学检查，就能告诉我们心脏是否已提前衰老。专...
肠道传染病有一个共同特点，就是“病从口入”。医务人员和医学专家们在防治工作中总结出几点预防肠道传染病的规律，特别提醒人们重视“来源、温度、时间、洗消、数量”五个关键环节的食品卫生。无...
一戒饮酒。某患者，男，48岁，患高血压多年，不规则服药，血压控制得不理想，时高时低，医生嘱其正规服药，定期测量血压，并劝其戒酒。但该病人忝习，某日宴，开怀痛饮，此时医生的劝告早已置之脑后，结果席中突发中风不治而故，亲人悲伤欲绝。...