二、血沉高吃什么好三、血沉高要注意什么1、血沉较高是风湿病吗
血沉高是风湿病的重要指标,结合临床症状就可确定,很多因素都可以引起血沉加快,不一定是。可以作关节液,血清自身抗体和补体水平的特异性检查,根据临床症状。此外,血沉增快,提示身体有病变。
在地心引力的作用下人体红细胞可自然沉降,单位时间内红细胞沉降的距离就叫做血沉。血沉可因地心引力导致,也可以为生理因素、感染因素等导致血沉加快。正常情况下男性红细胞每小时沉降的距离是0到15毫米,女性红细胞每小时沉降的距离是0到20毫米。超过最大范围表示血沉高。
很多原因可以使得血沉过高,比如怀孕后3个月以及分娩过后3个星期血沉会高,患有肾炎、高胆固醇血症以及肝硬化的患者血沉会加快。风湿病不一定导致血沉加快,风湿同样导致血沉偏高。
2、什么是血沉
血沉就是红细胞沉降率,是指红细胞静止状态下每小时下降的速度。而造成血沉高的原因有多种,除了一些疾病导致血沉高之外,还有其它非疾病因素会导致血沉加快。例如人的血沉也会因为年龄的增长而加快,因而老年人的血沉会比青年人要高一些。下面我们就来看看血沉高会有哪些原因。
普通成年男性的正常值为0~15mm/h,而女性为0~20mm/h。在去医院做身体检查时,医生会让一些人做血沉检查,而且部分人还会查出血沉高、异常现象。那究竟引起血沉高的因素有哪些?专家指出,血沉又称红细胞沉降率,其快慢与血浆粘度,尤其与红细胞间的聚集力有关系。红细胞间的聚集力大,血沉就快,反之就慢。因此,临床上常用血沉作为红细胞间聚集性的指标。
血沉病理增快,大多是急性或慢性感染,恶性肿瘤以及具有组织变性或坏死性疾病(如心肌梗死,胶原组织病等)都有血浆球蛋白和纤维蛋白原的变化,或有异常蛋白进入血液,导致血沉加速。此外,贫血和月经期及妊娠三个月后也可以使血沉加速。因此,血沉是一种非特异性试验,不能单独用以诊断任何疾病。
3、血沉高和哪些疾病有关
炎症性疾病:如急性细菌性炎症,2~3个小时就会出现血沉加快的现象;各种急性全身性或局部性感染。
如活动性结核病、肾炎、心肌炎、肺炎、化脓性脑炎、盆腔炎等;各种胶原性疾病,如类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、硬皮病、动脉炎等;
如大范围的组织坏死或损伤、大手术导致的损伤,心肌梗死、肺梗死、骨折、严重创伤、烧伤等疾病亦可使血沉加快。
1、大枣
枣乙醇提取物对特异反应性疾病,能抑制抗体的产生,对小鼠反应性抗体也有抑制作用,提示大枣具有抗变态反应作用。
2、红糖
红糖中含有的多种维他命和抗氧化物质,能抵抗自由基,重建和保护细胞基础结构,维护细胞的正常功能和新陈代谢。
3、黑木耳
木耳能帮助消化系统将无法消化的异物溶解,能有效预防缺铁性贫血、血栓、动脉硬化和冠心病,还具有防癌作用。木耳散具有治疗溃烂诸疮和血崩的药理作用。
4、动物肝脏
肝中还具有一般肉类食品不含的维生素C和微量元素硒,能增强人体的免疫反应,抗氧化,防衰老,并能抑制肿瘤细胞的产生。
5、菠菜
菠菜中所含的胡萝卜素,在人体内转变成维生素A,能维护正常视力和上皮细胞的健康,增加预防传染病的能力,促进儿童生长发育。
一般风湿患者,出来血沉高外,从外观症状来看,风湿病初期不肿,后期关节也不变形。而类风湿初期手指、足趾小关节呈现对称性肿胀,后期关节变形;风湿病脉象常见沉迟,类风湿脉象常见细数。早期症状多为关节疼痛、肿胀、发僵、活动不便,时轻时重,反复发作,迁延不愈,常遗留骨关节强直畸形。因此,一旦患了类风湿性关节炎,应该及早治疗,并尽量保持关节活动功能。
专家提示:血沉的快慢还可辅助观察病情的变化。如风湿病、结核病血沉加快的程度常与病情轻重有关。活动期血沉加快;病情好转时血沉速度减缓;非活动期血沉可以恢复到参考范围。因此,测定血沉可大致推测疾病的发展及观察治疗效果。例如,红斑狼疮病人的血沉从平稳到加快表明病情进入活动期,长期稳定在参考范围内就说明病情得到了控制。
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