好处：食用鲫鱼汤有开胃、清热解毒之效，大暑节气气温很高，很多人因为天热而食欲大减。此时，就应该多喝这款汤，帮助提高食欲。

养生在线小编温馨提醒，如果大暑再遇上中伏天的话，天气会更加炎热多雨，所以说到了大暑我们要做好养生准备，尤其是日常的饮食更要特别注意，多吃清热解毒的食物。